ପ୍ରଥମେ ଏହା ପଢନ୍ତୁ

  • ଭଙ୍ଗା ହାଡ ପ୍ରଥମେ ଦେଖାଇବା ଦରକାର। ଡାକ୍ତରଖାନା ଯାଆନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଆମ ପାଖକୁ ଆସନ୍ତୁ, ଯାହାଫଳରେ ଏକ୍ସ-ରେରେ ହାଡ ଦେଖି ଠିକ୍ ଜାଗାରେ ବସାଯାଇପାରିବ। ଏହି ଉପଚାର ସବୁବେଳେ ତା ପରେ ନେବା ପାଇଁ।
  • କିଛି ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ପଚାରନ୍ତୁ। ମାତ୍ରା ବ୍ୟକ୍ତି ଓ ଆଘାତ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ବିଶେଷକରି ପିଲା, ଗର୍ଭାବସ୍ଥା, ମଧୁମେହ କିମ୍ବା ନିୟମିତ ଔଷଧ ଖାଉଥିଲେ ଆମ କବିରାଜ କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ।
  • ଓଜନଗୁଡିକ ପାରମ୍ପରିକ ଓଡ଼ିଆ ମାପ (ସୁକି, ଅଧୁଲି, ଅଣା); ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏହାର ଅର୍ଥ ଆମ କବିରାଜ ଜଣାଇବେ।

ଖାଇବା ଉପଚାର

ଆମ ପରମ୍ପରାରେ, ଭଙ୍ଗା ହାଡକୁ ଠିକ୍ ଜାଗାରେ ବସାଇ ପଟି ବାନ୍ଧିବା ପରେ, ହାଡ ଯୋଡିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ ପାଇଁ ଏହି ଉପଚାର ନିଆଯାଏ:

  1. ଅର୍ଜୁନ ଛାଲି। ଅର୍ଜୁନ ଗଛର ଛାଲିର ଚୂର୍ଣ୍ଣ, ସୁକି ଓଜନ ଠାରୁ ଅଧୁଲି ଓଜନ, ଘିଅ ଓ ମହୁ ସହିତ।
  2. ବାବୁଲ ଛାଲି। ବାବୁଲ ଗଛର ଛାଲିର ଚୂର୍ଣ୍ଣ, ସୁକି ଓଜନ ଠାରୁ ଅଧୁଲି ଓଜନ, ମହୁ ସହିତ ୩ ଦିନ।
  3. ହାଡ ଶିଙ୍କୁଳା, ଲାକ୍ଷା, ଗହମ ଓ ଅର୍ଜୁନ। ହାଡ ଶିଙ୍କୁଳା (ଅସ୍ଥିସଂହାର), ଲାକ୍ଷା, ଗହମ ଓ ଅର୍ଜୁନ ଛାଲି, ପ୍ରତ୍ୟେକରୁ ଦୁଇ ଅଣା ଓଜନ, ବାଟି ଦୁଧ ଓ ଘିଅ ସହିତ। ଆଉ ଏକ ପ୍ରକାରରେ ରସୁଣ, ମହୁ, ଲାକ୍ଷା, ଘିଅ ଓ ଶର୍କରା ଏକାଠି ବାଟି ଖିଆଯାଏ। ପରମ୍ପରା ଅନୁସାରେ ମହୁ ଓ ଘିଅ କେବେ ସମଭାଗରେ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ।
  4. ବାବୁଲ ମଞ୍ଜି। ବାବୁଲ ମଞ୍ଜିର ଚୂର୍ଣ୍ଣ, ସୁକି ଓଜନ, ମହୁ ସହିତ ୩ ଦିନ।

ଆମ ତେଲ ଓ ଔଷଧରେ ଚେରମୂଳି

ବିଭିନ୍ନ ଚେରମୂଳି, ପତ୍ରର ରସ ଓ ଔଷଧୀୟ ଫଳର ରସରେ ଆମ ମାଲିସ ତେଲ ତିଆରି ହୁଏ, ଯାହା ହାଡଭଙ୍ଗାର ଦରଜ, ପୁରୁଣା ଆଣ୍ଠୁ ଗଣ୍ଠି ବାତ ଓ ପୁରୁଣା ମାଡ ଦରଜ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଆମ ଚିକିତ୍ସାରେ ବ୍ୟବହୃତ ଅନ୍ୟ ଚେରମୂଳି ହେଲା: ସୁନାରେଗେଡା, ନିର୍ମୂଳି, ସମ୍ବର ଖାଇ, ବାସଙ୍ଗ, ବେଗୁନିଆ ପତ୍ର ଓ ଚେର, କଳାଦୁର୍ଦୁରା ଓ ପଗୁଆରୀ।

ହାଡଭଙ୍ଗା, ଆଣ୍ଠୁ ଗଣ୍ଠି ବାତ, ବେକଧରା, ଅଣ୍ଟା ଦରଜ, ପାରାଲିସିସ, ପୁରୁଣା ମାଡ ଦରଜ କିମ୍ବା ଶରୀରର ଦୁର୍ବଳତା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପରେ ଆମ କବିରାଜ କେନ୍ଦ୍ରରେ ହାତ ତିଆରି ଚେରମୂଳି ଔଷଧ ଦିଅନ୍ତି।

ଆମ କବିରାଜଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ

ଘରେ କୌଣସି ଉପଚାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଫୋନ୍ କିମ୍ବା ହ୍ୱାଟସଆପ୍ କରନ୍ତୁ।