ଗଣ୍ଠି
ଆଣ୍ଠୁ ଗଣ୍ଠି ବାତ
ବୟସ ସହ ଗଣ୍ଠିର କାର୍ଟିଲେଜ କ୍ଷୟ ହେବାରୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଓ ଟାଣ, ବିଶେଷକରି ଆଣ୍ଠୁ, ବାଇଁଶି, ହାତ ଓ ଅଣ୍ଟାରେ।
ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ
- ଗଣ୍ଠି ଦରଜ, ବିଶେଷକରି କାମ ପରେ
- ବିଶ୍ରାମ ପରେ କିମ୍ବା ସକାଳେ ଟାଣ
- ଆଣ୍ଠୁ ଫୁଲା କିମ୍ବା କଟକଟ ଶବ୍ଦ
- ଆଗ ଭଳି ହଲାଇହୁଏ ନାହିଁ
ଆମେ କିପରି ସାହାଯ୍ୟ କରୁ
ଓଡିଶାରେ ସେକ ଆଣ୍ଠୁ ଗଣ୍ଠି ବାତ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ବେଶି ଜଣାଶୁଣା। ଆୟୁର୍ବେଦିକ ତେଲ ଓ ମୃଦୁ ସେକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଓ ଟାଣ କମାଏ, ଯାହାଫଳରେ ଆପଣ ଅଧିକ ଆରାମରେ ଚାଲିପାରିବେ। ଆସିବାରେ ଅସୁବିଧା ଥିବା ବୟସ୍କ ରୋଗୀଙ୍କୁ ଘରେ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରେ।
ପ୍ରଥମେ ଡାକ୍ତର ଦେଖାନ୍ତୁ, ଯଦି
ଗଣ୍ଠି ହଠାତ୍ ଗରମ, ନାଲି ଓ ଅଧିକ ଫୁଲିଯାଇଛି, କିମ୍ବା ସହିତ ଜ୍ୱର ଅଛି।
ସାହାଯ୍ୟ କରୁଥିବା ଚିକିତ୍ସା
- ସେକ
କାଳୁପଡା ସେକ (ଗରମ ଚିକିତ୍ସା)
ଆମର ପାରମ୍ପରିକ ଚିକିତ୍ସା: ଯନ୍ତ୍ରଣା ସ୍ଥାନରେ ଆୟୁର୍ବେଦିକ ତେଲ, ଚେରମୂଳି ପଟି, ଏବଂ ଗରମ ଲୁହା ରଡରେ ମୃଦୁ ସେକ, କେବଳ ଆପଣ ସହିପାରିବା ଭଳି ଗରମ।
- ମାଲିସ
ଆୟୁର୍ବେଦିକ ତେଲ ମାଲିସ
ଉଷୁମ ଆୟୁର୍ବେଦିକ ତେଲରେ ୪୫ ମିନିଟର ସାରା ଦେହ ମାଲିସ, ଦୁଇଜଣ ଥେରାପିଷ୍ଟ ଏକାସାଙ୍ଗରେ ଦିଅନ୍ତି।
- ଘରକୁ ସେବା
ଘରକୁ ସେବା
ଆସିପାରୁନଥିବା ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ଘରେ ହିଁ ସେକ, ଚେରମୂଳି ପଟି ଓ ମାଲିସ।
ଆଣ୍ଠୁ ଗଣ୍ଠି ବାତ ବିଷୟରେ ଆମ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ
ଫୋନ୍ କିମ୍ବା ହ୍ୱାଟସଆପ୍ କରନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ଖୋଲା ସମୟରେ ସିଧା ଆସନ୍ତୁ।