ଗଣ୍ଠି
ଫ୍ରୋଜେନ୍ ସୋଲ୍ଡର (କାନ୍ଧ ଜମିଯିବା)
କାନ୍ଧରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଓ ଟାଣ, ଯାହା କେତେ ମାସ ଧରି ହାତ ଉଠାଇବା କିମ୍ବା ବୁଲାଇବା କଷ୍ଟକର କରେ।
ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ
- କାନ୍ଧ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ପ୍ରାୟତଃ ରାତିରେ ଅଧିକ
- ଟାଣ ଯୋଗୁଁ ହାତ ଉଠାଇବା କଷ୍ଟ
- ମୁଣ୍ଡ ଉପରକୁ କିମ୍ବା ପିଠି ପଛକୁ ହାତ ନେବାରେ ଅସୁବିଧା
ଆମେ କିପରି ସାହାଯ୍ୟ କରୁ
ସେକ ଓ ଆୟୁର୍ବେଦିକ ତେଲ ମାଲିସ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଏ, ଏବଂ କାନ୍ଧକୁ ପୁଣି ହଲାଇବା ପାଇଁ ଘରେ କରିବାକୁ ସହଜ ବ୍ୟାୟାମ ଆମେ ଦେଖାଇଦେଉ। ୪୦ ବର୍ଷ ପରେ ଓ ମଧୁମେହ ଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରେ ଏହା ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ।
ସାହାଯ୍ୟ କରୁଥିବା ଚିକିତ୍ସା
- ସେକ
କାଳୁପଡା ସେକ (ଗରମ ଚିକିତ୍ସା)
ଆମର ପାରମ୍ପରିକ ଚିକିତ୍ସା: ଯନ୍ତ୍ରଣା ସ୍ଥାନରେ ଆୟୁର୍ବେଦିକ ତେଲ, ଚେରମୂଳି ପଟି, ଏବଂ ଗରମ ଲୁହା ରଡରେ ମୃଦୁ ସେକ, କେବଳ ଆପଣ ସହିପାରିବା ଭଳି ଗରମ।
- ମାଲିସ
ଆୟୁର୍ବେଦିକ ତେଲ ମାଲିସ
ଉଷୁମ ଆୟୁର୍ବେଦିକ ତେଲରେ ୪୫ ମିନିଟର ସାରା ଦେହ ମାଲିସ, ଦୁଇଜଣ ଥେରାପିଷ୍ଟ ଏକାସାଙ୍ଗରେ ଦିଅନ୍ତି।
ଫ୍ରୋଜେନ୍ ସୋଲ୍ଡର (କାନ୍ଧ ଜମିଯିବା) ବିଷୟରେ ଆମ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ
ଫୋନ୍ କିମ୍ବା ହ୍ୱାଟସଆପ୍ କରନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ଖୋଲା ସମୟରେ ସିଧା ଆସନ୍ତୁ।